自宅ではあまり無茶ができないわな…

カポエイラを自宅でやる時は周りの物や人に十分ご注意を。と、以前書いたかも知れませんが、もう一度言って見る。というのも、今日室内でカポエイラをやっていて蹴り技に挑戦したところ水槽に見事ヒット。お魚さんがぶちまけられることは無かったが水槽にひびを入れてしまった(泣)。

水槽の破損は痛いが、足はもっと痛い。接骨院に行くほどではないと思うが数時間経った今でもまだ結構痛い。かなり思いっきり蹴り降ろしたからなぁ……。

今回は派手にぶつけてしまったが、軽くぶつける程度なら実はしょっちゅうやってしまっている。壁を蹴ってしまったり、机や椅子を引っ掛けてしまうこともしばしば。一応邪魔なものは端に追いやってはいるのだが、ホレーでジンガの位置を変えているとどうしても物に当たってしまう場所にそのうち移動してしまうのだ。

こういうことが続いていると、ダイエット運動やトレーニング専用の部屋が欲しくなってしまう。去年引っ越した時に家賃をケチって部屋数を減らしてしまったのだが、失敗した結果になってしまった。去年の引越しの時はまさか自宅で蹴り技を練習するとはまさか思ってなかったし(笑)。

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教室を探してみる

この先カポエイラに慣れてきてダイエットのレベルを超してきたらどのみち室内でやるのは難しくなりそうだ。そこでカポエイラ教室をまた探してみた。

だが以前調べたように近場では見つからなかった。都内には結構あるようなのだが、通うのが億劫だ。前は都内に住んでいたんだよなぁ…… 引っ越さなきゃ良かったかも。

試しにカポエイラ教室の内容を見てみると、女性が多い。男性もいないことはないが、いかにもスポーツマンといったイデタチの人が多く、中年男性がダイエットでというのは少ないみたいだ。少ないというだけで皆無という訳ではないが。それから子どもも多いみたいだ。最も、カポエイラはアクロバティックな要素が多いから子どもの方が得意だろうな。

積極的に体験レッスンをやっており、教室によっては地方に出張してお試しカポエイラ教室も開催しているようだ。機会があれば一度行ってみたい。大勢でやるのは好みでは無いが、色々と先生の生のアドバイスを受けるのは大いに参考になるだろうから。

また、ダイエットに特化したカポエイラ教室も中にはあるようだった。基本の簡単なステップ、ジンガをベースとした簡単なカポエイラのようだ。うん、やっぱり僕が言ったことに間違いは無かったな(笑)。